Šolo mojstra Shi Yanbina, o katerih bomo razmislili po opisu same ustanove, je ustanovil pravi menih bojev 34. generacije, uporabnik samostana Shaolin Sunshan. Leta 2006 je gospod Shi Yunxing, glavni duhovnik samostana, poslal enega svojih najboljših mojstrov v Rusijo, da bi ljudi učil umetnosti kung fu in qigonga. Shi Yanbin je uspel pridobiti ljubezen in spoštovanje učencev, njegova šola pa hitro pridobiva na priljubljenosti. Borilne veščine se vse bolj širijo po vsej Rusiji, postale so modne, a zakaj so resnično potrebne?
Kaj je qigong?
To je neke vrste gimnastika, ki združuje sklop vaj, ki so jih razvili budistični psihologi, ki temeljijo na taoistični alkimiji. Z izvajanjem vaj lahko dosežete edinstven zdravilni učinek. Gimnastika je serija gibalnih in dihalnih vaj. Shi Yanbin ima visoko stopnjo umetnosti in lahko nauči vsakogar, ki želi obvladati to prakso.
Qigong se uporablja za izboljšanje moralnih lastnosti v terapevtske namene in je sestavni del mojstrstva borilnih veščin. "Qi" - zrak, "pištola" - delo, dobesedno prevod zveni kot delo z zrakom.
Šolanje mojstra Shi Yanbina temelji na osredotočanju na zvoke, določene cilje, melodije in delo na dihanju. Tu se lahko naučite nadzirati svoje telo, obnoviti ravnovesje med fizično lupino, dušo in naravo.
Razredni rezultat
Dokazano je, da vam qigong omogoča, da se zdravite od različnih bolezni ali da jim niste izpostavljeni. Ta gimnastika velja za alternativno zdravilo, ki ga na vzhodu izvajajo že več stoletij. Qigong vam omogoča tudi, da dosežete moralno ravnovesje, se znebite tesnobe, stresa in se naučite, kako mirno zaznati vse vsakdanje težave. Če se želiš naučiti umetnosti kung fuja, moraš znati qigong.
Odlične borilne veščine
Kung Fu - pravilna izgovorjava "gongfu" je klasična borilna veščina, rojena pred mnogimi stoletji na Kitajskem. Lahko prevzame človeka katere koli rase, vere in celo starosti. Človek se nauči nadzirati svoje telo in postane zdrav, močan, uspešen in kar je najpomembneje - zaščiten. Nihče od nas ni varen pred napadi na ulici, zakaj torej ne bi presenetil razbojnika z nekaj potezami Kung Fu-ja?
Vsi prihajajo na tečaje iz različnih razlogov. Mojster Shi Yanbin trdi, da glavna stvar ni razlog za prihod, temveč zavestni namen pouka. S pomočjo borilnih veščin lahko vzpostavite koordinacijo gibov, reakcije, izboljšate telesno kondicijo, plastičnost in splošno počutje.
Prednosti kung fu
Kaj lahko dosežemo kot rezultat pouka? Če v šoli Shi Yanbina ne vidite točno določenega cilja in se učite samo zaradi "klopov", pravijo, dobro opravljeno, verjetno ne bom dobil ničesar razen prožnosti in borbenih veščin. Če vas resnično zanima, želite spoznati modrost stoletij, poskušati razumeti umetnost, potem bo rezultat naslednji:
- močna teoretična osnova, ki omogoča razumevanje bistva in koristnosti primera, za katerega se odločite;
- seznanjanje z bogato kulturno dediščino modrecev;
- najgloblje brezno življenjske modrosti, filozofija kung fuja lahko daje zavest in polnost svetovnega obstoja;
- razsvetljenje in duhovni razvoj;
- izboljšanje kakovosti samoobrambe;
- kaljen značaj;
- širjenje obzorij;
- splošna krepitev zdravja telesa.
Glede na preglede šole Shi Yanbin ima učilnica neverjetno vzdušje. Energija se dobesedno čuti, zelo zanimivo je sodelovati v skupini, vsi so prijazni, pripravljeni pomagati začetnikom, razpoloženje po vadbi se dvigne. Pišejo, da se pri pouku sploh ne naveličate, nasprotno, postajate vedno bolj živahni in aktivni ter imate dovolj energije do naslednjega obiska.
Tai chi
Poleg kung fuja in qigonga, Shi Yangbin poučuje tudi Tai Chi. To je še ena Shaolinova disciplina, saj pomaga maksimirati svoj potencial, brez tega ni mogoče popolnoma razumeti filozofije kung fu-ja.
Ta šola se od ostalih področij razlikuje po tem, da združuje trening dihanja z borbenimi veščinami in notranjim ravnotežjem. Če želite v celoti obvladati umetnost Wushu (kung fu), da bi dosegli največji učinek s treninga, se morate naučiti ne samo osnov boja, tukaj so pomembni vsi vidiki, tega pa uči Shi Yanbin.
Šolsko vzdušje
Tečajev se udeležuje veliko ljudi in nekaterim je uspelo doseči neverjetne uspehe, postali so pravi profesionalci in zdaj sami poučujejo umetnost. Nekaterim ni všeč dejstvo, da Shi Yanbin svojim učencem včasih zaupa izvedbo pouka. Učitelj sam zagotavlja, da so tisti, ki jim je dovoljeno poučevanje, postali pravi profesionalci in lahko delajo s skupinami, ki niso slabše od njega.
Mnenja Shi Yanbina pravijo, da je to najbolj modra oseba. Je prijazen, potrpežljiv in vesel, lahko daje resnično učinkovite nasvete glede ne le učenja, ampak tudi življenja nasploh. Študentje se radi pogovarjajo z mojstrom. Čeprav ne govori dobro rusko, lahko celotno točko prenese z dvema ali tremi besedami. Za pogovore je urejena čajna soba. Tam se lahko sprostite, se sprostite fizično in psihično, postanete udeleženec prave čajne slovesnosti. Na mizi je vedno veliko dobrot, ki jih učenci z veseljem absorbirajo.
Vsi, ki obiščejo Shi Yanbin, zlasti tisti, ki že dolgo trenirajo, velja za skoraj božanstvo. Z njim ravnajo z največjo spoštovanjem, poslušajo njegove nasvete in priporočila. Skozi leta šola deluje, ima veliko pravih oboževalcev. Turnirji in tekmovanja potekajo vsako leto, v samostanu Shaolin je priložnost pokazati svoje dosežke in se boriti s pravimi menihi bojevniki.
Starostne omejitve
Vsakdo se lahko nauči umetnosti qigonga in filozofije kung fu-ja. Ni pomembno, koliko imaš starost, kakšno telo in vero si. V šolo se lahko udeleži vsakdo, pa naj bo to mlado dekle, nekaj upokojencev ali šolar. Mojster Shi Yangbin, katerega ocene so najtoplejše, bo sodeloval z vsemi in vas naučil, kako najti harmonijo med telesom in dušo, vam pomagal pri fizičnem razvoju in izboljšanju zdravja.
Bili so časi, ko je človek prišel z neozdravljivo boleznijo in se je po obvladovanju umetnosti začel počutiti veliko bolje, bolj budno, moral je jemati manj zdravil, vključno z zdravili proti bolečinam.
Nosečnice so pogoste tudi v šoli. Naučijo se pravil dihanja, kar bo pomagalo lažje prenesti bolečino pri porodu. Prav tako bodoče matere najdejo mir in spokojnost v šoli, lahko uravnotežijo spremembe razpoloženja, ki so povezane s hormonskimi spremembami.
Za otroke
Če imate otroke, jih lahko pripeljete na tečaje pri mojstru Ši Yanbinu. Šola zagotavlja skupine za otroke. Tam se bodo lahko že od malih nog naučili kung fu in qigonga, kar je v prihodnosti zelo koristno in koristno. Poleg treninga borilnih veščin z otroki in mladostniki vodi pouk kaligrafije, šaha in kitajskega jezika.
