V zadnjih nekaj mesecih je Nadežda Babkina vrgla približno 22 kg. Izguba teže je bila posledica sprememb prehrane. Inštitut za prehrano Ruske akademije znanosti je ovrednotil meni slavnih in izrekel razsodbo. Znanstveniki menijo, da je njena različica prehrane klasična in zelo uporabna.
Podpora znanosti
Znanstveniki so prehrano Nadežde Babkine pozitivno ocenili. Po mnenju zdravnikov je ta pristop skoraj idealen za človeško fiziologijo. Ne samo da odpravlja odvečne kilograme, ampak vam omogoča tudi vzdrževanje zdravega črevesja in želodca.
Takšne tehnike je priporočljivo uporabljati tudi kot terapevtske. Zdravniki pravijo, da so takšne prehranske možnosti primerne za ljudi, ki trpijo zaradi kakršnih koli bolezni prebavil.
Določen pristop k lastni prehrani vam omogoča, da zmanjšate obremenitev želodca in črevesja. Posledično je mogoče preprečiti razvoj številnih nevarnih bolezni.
Meni
Posebnost te diete je predvsem v raznolikosti jedilnikov. Človek lahko poje, kar hoče. Glede vrste izdelka ni omejitev. Seveda morate skrbno spremljati svojo prehrano. Ne pretiravajte s škodljivo in visoko kalorično hrano. Vendar v tem primeru ni strogih prepovedi.
