Ali vas hladni klici povzročajo jezo in agresijo? Ali previdno dvignete telefon, ko slišite zvonjenje? Nisi sam v svoji težavi. Neželeni klici se vsako leto eksponentno povečajo. Po statističnih podatkih več kot petdeset odstotkov dohodnih klicev prihaja iz nezaželenih klicev.
Mehanizem delovanja
Zdravniki sprožijo alarm: hladni klici negativno vplivajo na čustveno, psihološko stanje človeka, vodijo celo v razvoj duševnih motenj. Strokovnjaki so se odločili, da natančno ugotovijo, kako takšni izzivi vplivajo na možgane in so bili resnično šokirani nad rezultati.
Da bi lažje razumeli mehanizem vpliva, si zamislite takšno situacijo. Med dohodnim klicem slišite melodijo zvonjenja ali melodijo zvonjenja. V tem trenutku se vaš srčni utrip pospeši, navdušeni ste in izgubljeni ste zaradi tega, kdo bi vas hotel kontaktirati. V navdušenju ste.
Vzemi telefon in ni znana številka. Intriga vztraja. Tudi če se povsem teoretično zavedate, da gre morda za neželene pošte, radovednost še vedno prevladuje. Kaj pa, če je to pomemben izziv, ki bo spremenil vašo usodo? Kaj pa, če je to priložnost, ki je ne zamudite? In potem dvigneš telefon, da sčasoma zaslišiš monolog robota.
Sukulenti so kot nalašč za poročni šopek: navodila po korakih
Znanstveniki domnevajo, da je v bližini Proxime Centauri odkril kopijo naše Zemlje
Otroci Irine Csyvine skoraj leto dni ne morejo deliti premoženja, ki ga je zapustila mama
V notranjosti vse pade. Polni ste jeze, negodovanja, razočaranja. V gnusu odložiš. Toda mineva ura - in ista situacija se spet ponovi. In tako vsak dan. Na koncu šele začnete ignorirati klice iz neznanih številk. Toda žalostno je, da ostaja nespremenjena shema: vznemirljivo pričakovanje - pričakovanje edinstvene priložnosti - jeza - razočaranje. To je resnično začaran krog.
Znanstveno ozadje
Potrjena psihoterapevtka Melanie Shapiro trdi, da klic neželene pošte ni samo moteč: izzove vrsto kemičnih reakcij v naših možganih in te reakcije zelo negativno vplivajo na duševno in celo fizično zdravje. Hladni klici vplivajo na centralni živčni sistem. Signal panike se pošlje v možgane, kar povzroči sproščanje stresnega hormona kortizola.
Shapiro je prepričan, da pogosti klici zaradi neželene pošte lahko privedejo do povečanega občutka tesnobe in tesnobe ter navsezadnje do resne depresije in resne duševne bolezni. Čustveno stanje tistih ljudi, ki trpijo zaradi osamljenosti, močno poslabša, zanje je značilna pretirana občutljivost, sumljivost, občutljivost.
Prekleto, jajce, "Dirol": moški se je odločil pokazati svoje kulinarične sposobnosti
Kaj zdaj počne podzavest: mačka s slike bo razkrila duhovne skrivnosti
Kakšne kavbojke bodo modne spomladi in poleti 2020 (foto)
Kazen namesto nagrade
Znanstvenik z univerze Harvard Trevor Haines izvaja tudi vrsto raziskav o vplivu hladnih klicev na človeško psiho. Rezultate svojih poskusov je objavil v znanstvenem delu "Dopamin, pametni telefoni in ti: boj za svoj čas." Specialist je primerjal odziv možganov kot odziv na spodbudo zaradi nezaželene klice z odzivom možganov med igranjem igralnih avtomatov. Vsakič, ko dvignemo telefon, pričakujemo, da bomo dobili dobro obvestilo: na primer klic ljubljene osebe, ponudba za delo itd. Telo se že podzavestno ujema s sproščanjem hormona nagrade, užitka dopamina. Vendar se to ne zgodi. Namesto nagrade dobivamo pravzaprav dodaten stres, razočaranje, propad upanja, pričakovanja in sanj. Raven dopamina vedno bolj pada, kar na koncu privede do depresije, depresije itd.
Paranoja
Najbolj zanimivo pa je, da sčasoma razvijemo nekakšno "imuniteto" za vse dohodne klice. Če smo prej od klicev pričakovali kaj dobrega, pričakovali pozitivno, se zdaj postavljamo za negativnost. Postanemo previdni, pozorni, sumljivi, nezavedno se poskušamo zaščititi pred tem, da bi morali v sprejemniku še enkrat slišati glas robota ali oglaševalca. Kot rezultat, telefon kot tak začne v nas vzbujati negativna čustva. Pripomoček začnemo nezavedno dojemati kot vir težav, stresnih situacij.
