Vsak človek, ki živi duhovno življenje, si ne more predstavljati dneva brez namaste: posebna gesta, ki ima velik etični pomen, zaradi katerega so vsi ljudje enaki.
Kaj je namaste?
To je vljudno dobro ime, ki se uporablja predvsem v Indiji in Nepalu, pa tudi v Tibetu. Namaste se izraža s posebnim gibanjem rok: dlani morate položiti na linijo srca ali vratu in rahlo nagniti glavo naprej, kot da naredite rahel lok.
Pomembno je izgovoriti besedo samo, s čimer izrazite spoštovanje in prepoznavnost do osebe. Hindujci verjamejo, da je namaste oblika, kako drug drugemu pokazati celovito enakost in pripravljenost služiti bližnjemu, kajti kako lahko častiš osebo, ki se ti ne zdi enakovredna?
Prevod "namaste"
Da bi ugotovili, kako se prevaja "namaste", se obrnemo na starodavni jezik indijskega ljudstva - sanskrt. Ta beseda je sestavljena iz dveh delcev, "namas", kar pomeni "lok ali spoštovanje", in "tisti", kar pomeni "ti (ti)". To je, dobesedno, ta zveza besed prevaja kot "spoštovanje do vas." Koren besede »nama« lahko najdete v drugih jezikih sveta, na primer v latinščini ali nemščini. Presenetljivo je, da ima prevod v druge jezike isti pomen: "časti".
Božanski pomen kretnje
Indijski pozdrav namaste ima tudi sveti pomen: najpogostejša poimenovanje te besede je prosti prevod: "Božansko v meni pozdravlja božansko v tebi." Obstajajo tudi druge, manj znane interpretacije geste: na primer, "priklonim se vam, ker je v vas položeno božansko načelo" ali "vse, kar imam, bom dal Bogu, ki je v vas." Takšna predanost je vsakdanja stvar za nekoga, ki verjame, da ima vsak od nas košček nečesa večjega, božanskega.
Zdi se, da je tako preprosta tradicionalna gesta, toda kakšen globok pomen se skriva v tako preprostem gibanju in besedi. Ta pozdrav za ljudi je postal tako običajen in tako navaden, da včasih ne pomislimo na vrednost tega dejanja in besede, če pa se za trenutek ustavimo, dlan damo skupaj, globoko vdihnemo, se bo morda prebudil božanski začetek, ki jih strahopetno ignoriramo.
Kaj namaste pomeni za vsakega posebej? Najprej je to manifestacija prijaznosti in iskrenosti: ne glede na spol, status in spol govorite tako, da vas veseli, da je oseba, ki stoji nasproti.
Zanimivo je, da zahodnjaki sestavljajo roke le, ko se obrnejo k Bogu. Zahodna, torej evropska, civilizacija je včasih ločevala Vsemogočnega od človeka, medtem ko vzhodna uči videti božansko v vsem.
Kako narediti namaste?
Ko želite narediti "namaste" kretnjo, morate posebno pozornost posvetiti rokam, saj se bo v povezavi z osebo, ki jo pozdravljate, položaj vaših rok spremenil.
Če stojiš pred seboj, enakovredna oseba ali oseba, katere družbeni ali duhovni položaj je nižji od tvojega, moraš položiti roke na črto srca. Potem bo ta gesta prisrčno pozdravila osebo, ki stoji v bližini. Da bi izrazili spoštovanje do cenjene osebe ali starejše osebe, sklopijo roke v namaste na ravni obrvi. To pomeni, da ga častiš s celim telesom, umom in srcem. In če izkažete spoštovanje do Guruja ali Boga, potem morate dvigniti roke nad glavo, kot da bi rekli "Sama dam te." Izkazalo se je, da človeku ni tako enostavno pozdraviti, v pozdrav morate vnesti smisel, da na skrivaj izrazite svoj odnos do njega.
Kaj namaste pomeni v praksi joge?
Ta kretnja se v jogi zelo pogosto uporablja, le s tem dejanjem se navadno začne pouk. Kaj to daje izvajalcu? Prvič, to je način zbranosti: um se postopoma umirja, pozornost se postopoma preusmeri od zunanjega v notranjega in človek postane bolj osredotočen.
Drugič, s pomočjo namaste lahko dosežemo meditativno stanje: telo se postopoma sprosti, misli umirijo in opazovanje nadomesti z aktivnostjo. Najpomembneje pa je, da se ta gesta uči ponižnosti, ker je ta kakovost eden najpomembnejših vidikov duhovnih praks, sam koncept pa je v pomirenju ali »ukrotitvi« vašega ega. Potem se človek ne loti več po srhljivih in lažnivih idejah, ne skrbijo ga takšne stvari, kot so slava, denar, status, ko poniža, praktik sleče vse maske iz sebe in postane resničen. Človek s krčenjem svojega ega posveča dela svoje dejavnosti Vsemogočnemu in ne svojim začasnim muhastim in spremenljivim željam.
