zvezdniki

Ksenia Ponomareva: otroci, kondicija, prvenstvo

Kazalo:

Ksenia Ponomareva: otroci, kondicija, prvenstvo
Ksenia Ponomareva: otroci, kondicija, prvenstvo
Anonim

Skoraj vsako dekle, ki je postalo mama, razmišlja o tem, kako shujšati in se oblikovati po porodu, kako najti moč in motivacijo za vsakodnevna opravila v gospodinjstvu in ali je sploh mogoče kombinirati šport in kopit za otroke? Morda je primer tega Ksenia Ponomareva, mati štirih otrok in z naslovom fitnes športnica.

Življenjepis in osebno življenje

Ksenia Ponomareva se je rodila v Kerču 30. junija 1980. Po končani šivalni šoli se je Ksenia odpravila osvajati v Moskvo in se zaposlila v Modni hiši Vjačeslava Zajcev. Vse težave in radosti metropolitanskega mesta je delila z ljubljenim mladim možem Aleksandrom. A enkrat se je zgodila nesreča: Aleksander se ni en večer vrnil z dela. Nekaj ​​dni po preiskavi so ga našli mrtvega v enem od parkov. Ksenija ni vedela, kako preživeti vse, kar se je zgodilo, saj je deklica nekaj časa po smrti svojega ljubljenega ugotovila, da je noseča. Sin Saša je za Xenijo postal smisel življenja in svetilnik. Kmalu se je v življenju deklice pojavil vpliven oboževalec, ki Saši ni samo postal oče, ampak je Kseniji Ponomarevi predstavil tudi hčer Lizo. A tudi tokrat se je družinska sreča zrušila, zdaj glede moške pretirane pobožnosti.

Image

Po Kseniji je bilo ljubezni enkrat za vselej, dokler se Boris ni pojavil v življenju. Odnosi so bili prijateljski in so se razvijali postopoma. Rezultat njune zgodbe sta bili hčerki dvojčici in močna družina, polna otroških glasov.

Zdaj Ksenia Ponomareva vzgaja otroke, vlake in vlake, ukvarja pa se tudi s svojo linijo oblačil.

Fitnes in naslovi

Ksenia se je že od malih nog ukvarjala s športom. Navada zdrave prehrane, pa tudi telesna aktivnost, jo je vnesla v šport. Kondicija za Ksenijo Ponomarevo je postala sestavni del življenja in v tem jo močno podpira njen sedanji mož Boris. Prav on je nato Kseniji dal prednost, da se je pripravila na tekmovanja v bodybuildingu. Nesrečna udeležba na prvih tekmovanjih ji je takoj prinesla drugo mesto. Najpomembnejša in najbolj opazna tekmovanja za športnika so bila v letu 2015. Prav v tem času je Ksenia Ponomareva postala prvakinja Rusije v kategoriji fitnes bikinija in na svetovnem prvenstvu vzela bron. Treba je opozoriti, da je Ksenia oba naslova osvojila pri 35 letih, saj ima štiri otroke.