Zakaj je narava ustvarila žensko? Zdi se mi nenavadno vprašanje. Seveda je ženska potrebna, da moškemu pomaga pri duhovnih zadevah, ga podpira, hrani, vzgaja otroke. A pravzaprav je glavni namen ženske v naravi roditi in roditi otroka. To je značilnost reproduktivnega sistema žensk. Vsaka celica njenega telesa deluje tako, da lahko v svetlobi reproducira svoje vrste.
Reproduktivni sistem žensk
Reproduktivni sistem ženske deluje skozi jajčnike in maternico. Vredno je razumeti, kaj se zgodi v jajčnikih in kakšen del maternice v tem procesu prevzame. V jajčnikih dozoreva jajčece, ki nato vstopi v trebušno votlino. V maternici se pod vplivom spolnih hormonov pojavijo spremembe v endometriju, tako da se lahko plodno jajce v njem fiksira po spočetju.
Treba je razumeti, da je za razliko od moške sperme število jajčec omejeno. Tudi v maternici pri deklici zori 400-450 jajčec, ki dozorijo do konca reproduktivne starosti. Ko že govorimo o njem. Reproduktivna starost ženske se začne od 15-18 let in konča okoli 40-50 let, vsaka ženska ima drugačen način. Potem pride menopavza, ko se hormoni proizvajajo v manjši meri.
Menstrualni cikel in menstruacija sta izraza, ki ju morate vedeti, da lahko izračunate menstruacijo, da razumete, kako poteka spočetje in tako naprej.
Menstruacija in menstrualni cikel: kakšna je razlika?
Torej, prvi izraz, ki se ga bomo lotili, je menstrualni cikel. To je dokaj zapleten proces pri ženski, za katerega so značilne ciklične spremembe reproduktivnega, endokrinega in živčnega sistema.
Menstruacija je odvajanje krvi iz genitalnega trakta, ki ga povzroči zavrnitev neplodne jajčne in maternične sluznice. Običajno se prva menstruacija pri deklici začne pri 10-12 letih.
Torej, zdaj je jasno, da ti dve besedi pomenita različne procese in ne obratno, kot mnogi mislijo. Preprosteje povedano, menstrualni cikel je čas od začetka ene menstruacije do začetka odvajanja v naslednjem mesecu. Moram pa reči, da cikel vključuje več stopenj, saj vemo, kako enostavno je izračunati menstruacijo.
Faza 1 je časovno obdobje od prvega dne pojava krvi do trenutka ovulacije, torej sproščanje jajčeca v telesno votlino. To dejanje se pojavi pod vplivom ženskega hormona estrogena. Faza se imenuje folikularna.
2 faza - lutealna, faza od sproščanja jajčeca do naslednje menstruacije. Delovanje glavnega hormona se kombinira s hormonom nosečnic - progesteronom.
Tako, če je prišlo do zanositve med ovulacijo, se delovanje glavnega hormona upočasni in ga nadomesti drugi. In če ni bilo spočetja, se zgornja plast endometrija skupaj z jajčecem zavrne in pride do menstruacije.
Dolžina menstrualnega cikla. Norma. Patologija
Zdaj morate razumeti, kakšna je normalna dolžina menstrualnega cikla, zakaj je ravno tako in kakšna so odstopanja od norme.
Torej normalen menstrualni cikel traja približno 28 dni pri večini žensk in deklet, zgodi pa se tudi, da interval med menstruacijo doseže 35 dni ali 21. Te številke spet pojasnjuje ženska fiziologija. Prva faza cikla je usmerjena v dozorevanje jajčeca in nastopi ovulacija, druga faza - sprememba endometrija, če pride do zanositve. Če oploditev jajčeca ne poteka, se funkcionalna plast endometrija odpravi in čez nekaj časa pride do menstruacije.
Zakaj obdobja ne pridejo pravočasno?
Če menstruacija ne pride na dan 36-39 in je možnost nosečnosti izključena, je vredno razmisliti o zdravju ženske. Odsotnost menstruacije lahko povzroči številne bolezni ženskega reproduktivnega sistema, hormonske spremembe. Peroralni kontraceptivi lahko povzročijo zamudo, kot je zdaj pogost stres ali prehlad, policistični jajčnik. Če se po 7-8 dneh vaš cikel ne vrne v normalno stanje, morate obiskati zdravnika, da ugotovite razloge, zakaj menstruacije ni.
Da bi bil izcedek redek in da bi imela možnost spočetja otroka, mora ženska jemati vitamine, predvsem tiste, ki vsebujejo lutein, jesti pravilno in biti manj nervozna v službi. Vidite, zdravje je bolj pomembno, še posebej, če obstaja želja, da bi postala mama lepega in zdravega otroka.
Kako ugotoviti, kdaj pride naslednja menstruacija?
Po branju zgornjega se lahko pojavi vprašanje: "Kako izračunati obdobje menstruacije?" Pravzaprav v tem ni nič zapletenega. Potrebovali boste pozornost, dober spomin, košček papirja ali koledar, rdeče pero in željo, da boste naslednjič čakali na menstruacijo. Če želite sestaviti urnik menstruacije in izračunati njihovo trajanje, morate vedeti datum, ko se je izcedek začel, in dan, ko se je končal. Najbolje je, da jih označite na koledarju ali zapišete v zvezek. V svojem zvezku mora deklica zabeležiti trajanje menstruacije, svoje občutke, hkrati pa ničesar ne pozabiti, sicer bo izračun napačen.
Za najbolj zaposlene so na telefonu posebni programi, ki jih lahko zaprete z geslom in jih uporabljate vsak mesec. Hkrati vas bodo s posebnim signalom ali pojavnim oknom spomnili na naslednjo menstruacijo.
Kako narediti menstrualni koledar?
Rečeno je že, da boste za izračun obdobja potrebovali koledar. Bolje, če bo velik. Potem je bolj priročno opaziti intenzivnost izločkov krvi. Po mnenju ginekologov vam bo to pomagalo določiti bolečino menstruacije, saj če jo spremlja močna bolečina, bo priporočljivo preveriti svoje zdravje.
Torej, deklica pride prvi dan menstruacije, izcedek se razmaže in ne povzroča neprijetnosti. Vzemi si svoj koledar, ki je zasnovan posebej za to, in ta dan obkroži z krogom rdečega peresa ter spodaj podpiše, s kakšno intenzivnostjo kri gre in ali obstaja bolečina. Če uporabljate majhen koledar, morate besedo zmanjšati na eno črko, to je, če mesečni razmaz in neboleč, potem lahko napišete takole: "B in M". Praznuje se vsak dan do zadnjega in značilnost je dana vsem. Dodelitve so lahko obilne, nepomembne, srednje in, kot že rečeno, razmaževalne.
Zadnji dan menstruacije je minil. Zdaj lahko mirno živiš mesec dni. Deklica vsak mesec še naprej praznuje menstruacijo naslednji mesec, vse do zadnjega.
Ko so se dva meseca pojavile informacije, lahko določite, kateri dan bo ovulacija. Če želite to narediti, odštejte zadnji dan cikla 14. Približno v tem času bo jajčece izstopilo iz jajčnika in možno je, da bo prišlo do zanositve.
Zakaj moram vedeti datum naslednje menstruacije?
Zdaj, ko znamo izračunati naslednje obdobje, se postavlja vprašanje - zakaj? Zakaj moram vedeti datum menstruacije? Razlogov je več, od zelo komičnih do precej resnih.
Če ženska predstavnica lahko izračuna svoje obdobje, ji ne bo treba teči v trgovino na dan, ko se začne praznjenje in kupiti blazinice za zagotovitev osebne higiene. V svoji torbici bo za to obdobje že imela več potrebnih stvari. Drug komičen razlog je, da bo mladenič ali mož vedel, kdaj se moraš o vsem dogovoriti s svojim ljubimcem in se nasmehniti, četudi mu kaj ni všeč, ali pa tiho pojdi na televizor, da je ne bi motil. Sledijo resnejši razlogi: daljši menstrualni cikel lahko kaže na disfunkcijo jajčnikov, kar zavira ovulacijo. Tudi zamuda ali prekratek interval med menstruacijo lahko kaže na resno bolezen in nezmožnost zanositve.
