Vsak živ organizem potrebuje svež zrak. Vsakdo lahko opazi, da se v nagačni sobi delovna zmogljivost močno zmanjša, koncentracija se poslabša in začne boleti glava. Skratka, pretok zraka je nujen. Toda pod določenimi pogoji se pojavi še ena nevarnost. Kaj je torej osnutek?
O zračenju
Dolgo bivanje v sobi brez dostopa do svežega zraka negativno vpliva na počutje osebe. In ne gre za pomanjkanje kisika - ravno nasprotno. Dejstvo je, da se z dihanjem in s kože človeka v zrak sprosti velika količina snovi, predvsem ogljikov dioksid. S povečanjem koncentracije se pojavijo utrujenost in glavobol. Če ne boste dobili dostopa do svežega zraka, se bodo simptomi le poslabšali.
Zato je prezračevanje prostorov tako pomembno. Izvajati ga je treba vse leto 2-3 krat na dan. Zjutraj bo to pripomoglo k obnovi zraka, ki je obstal v nočnih urah, zvečer pa je bolje zaspati. Tukaj morate to storiti drugače, odvisno od letnega časa in vremena. Pozimi je bolje izvesti intenzivno kratko prezračevanje. Ko zapustite sobo, morate odpreti okno in zapreti vrata 3-4 minute. Ta metoda ne bo delovala, če so na okenskem oknu rastline, ki so občutljive na nizke temperature, v tem primeru se bodo razbolele in lahko umrejo. No, dolgo časa odprto okno daje razmeroma majhen dotok zraka, vendar prostor napolni veliko močneje. Poleg tega lahko ta slog prezračevanja izzove pojav, kot so prepiri. In potem se lahko želja po zdravju spremeni v neprijetne bolezni.
Kaj je osnutek?
Tisti, ki so blizu slednjih, so sedeli v sobi z odprtim oknom in vrati, že večkrat opazili, kako neprijetno mrzlico pada po nogah. Zaradi tega se tresete in pijete čaj pogosteje. To je prepih - hiter in praviloma pretok hladnega zraka med njenima dvema viroma. Včasih ga morda niti ne opazite, na primer, če se odpeljete z delom. Toda še vedno se zahrbtno počuti zaradi lokalne hipotermije in, morda, kasnejših bolezni. Zato je treba hiši zagotoviti dobro toplotno izolacijo, skrbno izbrati prostor za spanje, še posebej za majhne otroke, in tudi poskrbeti, da se tok hladnega zraka, na primer iz klimatske naprave, med delovanjem ne usmeri na noge, vrat, prtljažnik.
Kdaj se pojavi?
Po zakonih fizike se zrak giblje hitreje kot v ožjem prostoru. Ko gre skozi odprto okno v sobo, se njegova hitrost povečuje. In ožja je vrzel, hitreje se bo premikala - ponavadi doseže najvišjo intenzivnost neposredno nad tlemi in nekoliko višje. Če so okna zaprta, vendar se ne prilegajo dobro okvirju, bo še vedno pihala v te vrzeli. In to lahko poslabšajo še nekateri drugi dejavniki. Zato je prvo pravilo prezračevanja odpiranje okna in ne okna. V prvem primeru se bo zrak hitreje posodabljal z manjšim znižanjem sobne temperature. In drugo, v skladu s prisotnostjo drugih dejavnikov, je naslednje: če je okno odprto, je treba vrata zapreti. To pravilo velja in obratno. Še posebej pomembno je, če je okno nasproti vrat. V primeru, da se istočasno odprejo in bo človek dlje časa na poti toka, bo najverjetneje pozneje zbolel. Mimogrede, enak učinek je mogoče dobiti s sedenjem pod klimatsko napravo. Vsekakor ne preseneča, da so v mnogih državah, tudi toplih, tako previdni pri osnutkih.
Kaj je nevarno?
Torej je zdaj jasno, kaj je osnutek, ampak zakaj se ga vsi tako bojijo? Dejstvo je, da izzove lokalno znižanje temperature in s tem lokalno imunost. A pravzaprav je nevarno ne samo za ljudi. Tudi živali in rastline trpijo zaradi hipotermije brez dobre toplotne izolacije. In med popravilom je bolje, da ne pozabite, kaj je prepih in kako zahrbtna je.
Za ljudi in živali
Za ljudi je lokalna hipotermija bogata predvsem z boleznimi, kot so navadni prehlad, miozitis ali mišični krč, pa tudi nevralgija. Ljudje pravijo tako - "odpihnjen." Glede na to, kje ima oseba šibko mesto, lahko prepih "udari" na ušesa in nos, ledvice, medenične organe, mišice itd. Zmanjšanje imunosti lahko sproži poslabšanje kroničnih bolezni, kot je herpes. Zato ne podcenjujte nevarnosti, tudi navadni prehlad z neustreznim zdravljenjem lahko povzroči zaplete.
Tudi živali so zelo občutljive na zračne tokove. Če je v sobi prepih, če kraji počitka niso pravilno razporejeni, lahko zbolijo psi, mačke, ptice itd. To še posebej velja za slednje, pa tudi za kratkodlake hišne ljubljenčke in tiste, ki so popolnoma prikrajšani za lase. Osnutki so še posebej nevarni za tiste, katerih imunost je zaradi naravnih vzrokov zmanjšana - za zelo mlade ali stare živali. Zato morate zagotoviti, da se kletka ali postelja dvigneta nad tla za vsaj deset centimetrov - to bo zmanjšalo tveganje.
Za rastline
Večina domačih cvetov ljubi svež zrak. To je pomemben dejavnik kot temperatura, osvetlitev, zalivanje. Toda hkrati absolutna večina tudi ne prenaša prepiha, takoj spusti listje in odmre. Dejstvo je, da visoka vlažnost okoli cvetov skupaj s hladnim tokom zraka daje vlago, kar je še posebej nevarno za mlade poganjke in poganjke. Da preprečite takšne težave, lahko poberete posebne rastlinjake, ki jih postavite na okensko polico. Rešil bo tudi problem varstva rastlin med kratkotrajnim prezračevanjem.
Za popravilo
Za številne tehnološke procese, ki se pojavljajo med obnovo notranjosti stanovanja, je potrebno, da v prostoru ni bilo prepiha. To velja predvsem za tapete, saj se zaradi pretoka hladnega zraka in neenakomernega sušenja lepila lahko začnejo odmikati od sten, kar bo izničilo več ur dela. Zato je po zaključku te faze prostor za en dan zaklenjen in ga ni mogoče predvajati.
Preventivni ukrepi
Najprej morate biti pozorni na toplotno izolacijo prostora, če gre za hišo. Če je mogoče, se znebite starih lesenih oken z razpokami, postavite nova okna z dvojnim steklom. Če imate še vedno težave, so na okenski plošči posebne obloge, ki ščitijo pred zračnimi tokovi. Podobna so za vrata, če se tesno ne zaprejo.
Nato lahko tla zamenjate na preprogo ali kaj podobnega. To dodatno izolira prostor, prav tako odpravlja razpoke pod vrati. In čeprav je vzdrževanje take prevleke bolj zamudno, je zdravje vredno.
Pozorni bodite tudi na klimatsko napravo, če obstaja. Postavljen mora biti tako, da pretok zraka iz njega ni usmerjen v ljudi. Idealna lokacija - v hodniku ali hodniku, kjer ni nihče stalno.
Druga točka je izbira primernih oblačil. Kjer ni možnosti, da spremenite lokacijo mize, na primer stojite na samem prepihu, se morate ogreti. Vredno je biti pozoren na najbolj ranljive dele telesa - noge in stopala. Njihova hipotermija je polna prehladov, sinusitisa in celo zobobola. Na drugem mestu, zlasti pri ženskah, je spodnji del hrbta. Vredno je skrbeti za vrat, ramena in ušesa, njihova hipotermija vodi tudi do neprijetnih posledic. No, seveda je smiselno biti pozoren na svojo imuniteto - izvajati vitaminsko terapijo in utrjevanje.
Končno zlato pravilo: če je okno odprto, je treba vrata zapreti. In obratno.
